Cómo ayudar a superar el duelo

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Hoy, desde psicología en Menorca con Maria Gelabert, hablamos en nuestra sección: “hoy aprendemos…” de la experiencia del duelo y cómo ayudar a superarla.

La celebración del día de todos los Santos es una larga tradición que honra a los difuntos y les da un espacio para su recuerdo.

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Trastornos del cambio horario

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Hoy, desde psicología en Menorca by Maria Gelabert, hablamos en nuestra sección de noticias de los trastornos del cambio horario.

El último domingo de octubre se cambia el uso horario, una costumbre que nos provoca una serie de trastornos temporales a nivel alimenticio, de sueño, de carácter y de rendimiento, y que nos puede  durar unos cuantos días, hasta que nuestro organismo se adapta al nuevo ritmo de vida.

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 L’única certesa és la certesa de la pròpia incertesa

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La Marta tenia 31 anys quan va arribar a la consulta. Estava desbordada: no tenia feina -els seus pares encara l’havien de mantenir econòmicament-, les seves dues darreres parelles l’havien deixat de manera sobtada i ja no creia en l’amor, sentia que tenia tot l’entorn en contra, no tenia ganes de continuar lluitant. Leer Más