Hoy, desde psicología en Menorca by Maria Gelabert, hablamos en nuestra sección de noticias de los trastornos del cambio horario.
El último domingo de octubre se cambia el uso horario, una costumbre que nos provoca una serie de trastornos temporales a nivel alimenticio, de sueño, de carácter y de rendimiento, y que nos puede durar unos cuantos días, hasta que nuestro organismo se adapta al nuevo ritmo de vida.
Maria Gelabert - Psicología - Menorca 